— Willkommen.
Henry David Thoreau
Das Leben formt und prägt uns. Als Mensch, als Beziehungswesen, als Teil von Systemen. Besonders frühe Erfahrungen in unserem Leben oder systemische Verstrickungen können Lebenswege und Muster hervorrufen, die uns von unserem eigentlichen Kern entfernen.
Der Weck-Ruf zum Ganz-Werden, der Ruf nach Rückverbindung mit unserer innersten Wahrheit, äussert sich oft in schmerzhaften Erfahrungen. Sei es auf der körperlichen Ebene oder in immer wiederkehrenden Erlebnissen, begleitet von dem Gefühl, im Leben nicht weiter zu kommen, sich im Kreis zu drehen und den Gegebenheiten ohnmächtig ausgeliefert zu sein.
Systemisch-somatische Traumaintegration bietet eine traumasensible Begleitung in Kombination mit systemischer Aufstellung, um in die Tiefe zu schauen, ungesehenes sichtbar zu machen und eine mitfühlende Haltung gegenüber dem Leben zu kultivieren. Die Arbeit ist nicht-invasiv, sehr behutsam und wahrt respektvoll die Grenzen aller.
Der somatische Teil der Arbeit wird der entscheidenden Rolle des Körpers in der Begleitung gerecht. Dieser gibt das Tempo vor und spielt in der Integration von neuen Erfahrungen die Schlüsselrolle. Gleichzeitig wird dabei die eigene Wahrnehmung geschult und gestärkt und damit Raum geschaffen für neue, kreative Lebensentwürfe.
Der Raum, den ich dafür öffne, ist geprägt von einer feinen Wahrnehmung, getragen von einem fundierten und stets wachsendem Wissen über Trauma und die menschliche Biologie.
Zurück in die Fülle wachsen.
Werden lassen, was sein möchte.
Sich neu erfahren
als lebendigen Teil vom Grossen Ganzen.
Ob in Unternehmen, an Schulen oder in Projektgruppen: In einem Team begegnet man sich immer auf mehreren Ebenen. Auf der pragmatisch-zielorientierten, fachlichen Ebene, auf der Begegnungs-Ebene untereinander und schlussendlich jeder sich selber als Mensch.
Oftmals nimmt jedoch nur die oberste Ebene bewusst Raum ein, die darunter liegenden bleiben ungesehen oder sind stille Mitspieler. Daraus entwickeln sich Dynamiken, es wird mitunter unbequem und es stellt sich die Frage, wie es weitergehen kann.
Die Prozessarbeit für Teams ermöglicht es, eine Aussenperspektive einzunehmen, ungesehene Dynamiken sichtbar zu machen und ihnen kreativ zu begegnen.
In der Prozessarbeit für Teams werden bewusst alle Ebenen der Begegnung miteinbezogen wodurch eine neue gemeinsame Ausrichtung möglich wird und jede*r einen Platz hat ohne etwas zu übergehen. Besonders in Veränderungsprozessen bietet es damit einen Raum, der verbindet und Klarheit schafft.
Thomas Keaton
Ich werde von der Suche nach der tiefsten Wahrheit unseres Wesens bewegt, sowie von der Begegnung mit ihr - sei es in meinem Innersten oder in lebendigen Beziehungen mit der Welt.
Auf dem Weg dorthin begegnen wir unseren Schatten und Verletzungen, dadurch aber auch immer wieder dem Licht, das dahinter leuchtet, welchem für mich eine zutiefst inspirierende und göttliche Kraft innewohnt.
Als Mensch fühle ich mich beschenkt, andere auf ihrer Reise zu begegnen und sie ein Stück zu begleiten, indem ich diese Räume der Begegnung bewusst öffne.
Ausbildungen
2016-2017
Buddhistische Psychologie und Philosophie,
Lharampa Tenzin Kalden Zürich
2018-2021
Ausbildung Körpertherapie in der Methode Shiatsu,
Internationale Shiatsu Schule, Kiental
2019-2022
Ausbildung Systemische Aufstellungen mit körperbasierter Traumalösung
Campus Kientalerhof, Kiental
2021-2023
Energiearbeit nach A.J. Stäger,
Institut für Energiearbeit Zürich
2022 bis 2024
Assistenz im Lehrgang Systemische Aufstellungen mit körperbasierter Traumalösung,
Campus Kientalerhof, Kiental
seit 2024
Teacher Training im Lehrgang Systemische Aufstellungen mit körperbasierter Traumalösung,
unter der Leitung von Barbara-Elisa Brantschen
Campus Kientalerhof, Kiental
seit 2024
Traumatherapie Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine,
ZIST Akademie für Psychotherapie
Weiterbildungen
Trauma und Sexualität mit Peter Levine und Diana Richardson
Ego-State-Therapie bei Traumafolgestörungen nach Kai Fritzsche
Diverse Weiterbildungen in Trauma und Humanbiologie
langjährige spirituelle Praxis
— Dennoch.
Wieder verbinden.